長年の診療現場で、医師が繰り返し目にしてきたのは「足の小さな変化」を見逃したことで、糖尿病の発見が遅れてしまうケースです。血液検査より前に、足は体の異常を知らせる重要なサインを発している可能性があります。足先のしびれやチクチクした感覚、夜に感じる足裏の灼熱感、治りにくい傷、皮膚の色の変化、かかとのひび割れ、足のむくみ、原因不明の痛み、冷たい足、そして足の毛が薄くなる変化。これらは単なる年齢や疲れと思われがちですが、糖尿病による神経や血管への影響が関係している場合があります。