一つ目・ぜんまい：毎朝同じ時刻に、小さなことを一つ。沼田は六時に玄関を掃く。五分の履き掃除で一日の始まりが戻り、声が大きくなりました。二つ目・歯車：肩書きの外で、頼まれごとを一つ。修理上がりの置時計を畑中やえ（八十八）へ届け、月一の柱時計のねじ巻きを引き受ける。里芋の煮っ転がしが往復し、歯車は回すほど回されます。三つ目・風防：曇りに慣れない。眼鏡を新調し、歯科を定期点検。世界にピントが合い、寄せ書きを初めて読めました。四つ目・文字盤：誰に会わなくても、顔を整える。毎朝ひげを剃り、静とシャツにアイロン。袖口が整えば、心も整います。五つ目・リューズ：止まっても責めず、すぐ巻き直す。秋風邪で掃除が五日止まっても、布団の中でリューズを二十回。静かに再開しました。