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【最強の時短】冷凍ストック鍋!忙しい日々でも栄養満点の夕食を!
2025/05/05
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 忙しい日々でも栄養豊富な夕食が楽しめる冷凍ストック鍋の作り方を紹介。白菜やきのこ類、小松菜、人参、油揚げなどの具材を適切な大きさに切り分け、豚肉や鶏むね肉は下処理してから鍋にバランスよく詰め込みます。冷凍保存時は平らにして空気を抜きながら袋を縛るのがポイント。解凍後は野菜を煮込むだけで濃厚な味わいの鍋料理が完成。忙しい日でも手軽に作りたての美味しさを楽しめるアイデアです。

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