もう一生、フレンチトーストはこれでいい――そう思わせるほど、手軽さと満足感を両立した一品です。用意するのは食パン、卵、牛乳、砂糖だけ。耐熱のマグカップや深めの容器に卵液を作り、ちぎった食パンをそのまま浸します。あとは電子レンジで約2分半。火を使わず、フライパンも皿も出さないため、後片付けの負担はほとんどありません。加熱後は、ふんわりと卵液を吸ったパンが甘く香り、まるで丁寧に焼いたような仕上がりに。忙しい朝や小腹が空いた夜にも、すぐに食べられるのが魅力です。「皿すら洗わん」ズボラ飯でありながら、味はしっかりフレンチトースト。手間をかけずに満たされたい人にとって、これが正解と言えるでしょう。