オックスフォード大学の研究によると、炭酸水には驚くべき能力が秘められています。まず、炭酸水を飲むことで集中力が1.18倍に向上することが証明されています。これは、例えば1時間の作業が50分程度で完了できるほどの効果をもたらすのです。さらに、炭酸水は消化不良を解消し、整腸作用を高めるため、便秘がちな方にも最適です。実際に、高齢者を対象にした研究では、炭酸水を2週間飲用することで便秘の症状がなんと58%も改善したという結果が出ています。ダイエットを加速させたい方には、オレンジジュースや蜂蜜、生姜を加える3つの方法がおすすめです。これらを炭酸水に混ぜることで、健康的かつ効率的に体重を減少させつつ、頭もすっきりさせることが可能となります。興味がある方はぜひ試してみてください。