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【熱中症】危険を感じたら迷わずコレ!覚えておきたい対処法
2026/07/28
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猛暑の中で頭がぼんやりし、めまいや吐き気を感じたら、我慢は禁物です。まず涼しい場所へ移動し、衣服をゆるめて体を冷やしてください。首、脇の下、足の付け根などを冷やし、水分と塩分を少しずつ補給することが大切です。意識がない、呼びかけに反応しない、自力で水分を取れない場合は、迷わず救急車を呼びましょう。「まだ大丈夫」という油断が、命取りになることがあります。

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