今日はディスクブレーキの自転車でホイールを外す方法をわかりやすく説明するね。まず、必要なのは六角レンチとパッドスペーサー。作業中にフレームが傷つかないようタオルも準備しとくといいよ。さて、まずはフロントホイールから始めよう。六角レンチでスルーアクセルを反時計回りに回してゆるめると、さくっとホイールを外せるんだ。コツは焦らず確実に！ただし、ホイールを外したちにブレーキを握らないようにね。次はリアホイール。リアディレイラーをちょっとずらしてチェーンを避けたら、ホイールをすんなり取り外せるよ。取り外しの際、フレームや手を傷つけないように気をつけて。最後に、すべてが正しく組み立てられているか、しっかりチェックするのを忘れずにね。