【ビートたけし】ただの礼儀じゃないのよ。「ありがとう」をよく言う人が無意識にやっている5つの事。「ありがとう」が自然に言える人々には共通する特別な秘密が存在します。それは、瞬間に意識を向け、他人の親切や行動に敏感であること。さらに、心の器が満たされている彼らは、自分自身を肯定し、他者に感謝の気持ちを与える力を持っています。そして、「ありがとう」を頻繁に言うことで脳が幸福ホルモンを分泌し、人生をポジティブに変えます。今日から即実践できる秘訣は以下の5つ：  1. 「ごめんなさい」を「ありがとう」に変える。  2. 人だけでなく物にも感謝を伝える。  3. 嫌な出来事の中でも「ありがとう」を見つける。  4. 自分自身にも感謝を言葉で表す。  5. 心の底からの「ありがとう」を大切にする。