自殺を考えている人が、突然明るくふるまうことがあります。それは彼らが心の中で決断を下し、安心感を感じている証拠です。周囲の人々は彼らが回復したと思い込みがちですが、実はそれが最も注意すべきシグナルです。現在、多くの人がSNSで匂わせや暗示を投稿することが増えてきました。「消えたい」「疲れた」などの言葉が表れ、文の長さや内容に微妙な変化があることが多いです。自殺を考えている人の心は、「助けて欲しい」と「消えたい」という感情の間で揺れ動いています。そのため、彼らを注意深く見守り、耳を傾けることが重要です。夜中に突然電話やメッセージを送ってくることがあれば、それは心の揺れのサインかもしれません。